寺口子位于宁夏中卫市沙坡头区宣和镇南20公里处，是集喀斯特与丹霞地貌于一体的地质奇观，被誉为“塞上奇峡”。这里峡谷深邃、怪石嶙峋，是徒步探险、摄影打卡与自然探索的秘境。

一、峡谷地貌：自然雕刻的鬼斧神工

• 喀斯特与丹霞的交响
  东景区以喀斯特地貌为主，峡谷怪石林立，拥有“一线天”“心愿石”等标志性景观；西景区则以丹霞地貌和人文传说著称，山体悬崖峭壁如刀削斧砍，怪石形态各异。

• 峡谷奇观
  峡谷分为上、中、下三层，需通过垂直铁梯或峭壁凿出的台阶攀登，坡度近乎垂直，对体力和勇气是双重考验。谷底设有山洪避险高台，警示标志随处可见。

• 自然杰作的形成
  峡谷的形成源于长年累月的风化与山洪冲刷，尤其是夏季宁夏沙漠气候下的山洪，塑造了今日的壮丽奇观。谷内银灰色岩石与峭壁交相辉映，行走其间仿佛穿越武侠江湖。

二、徒步探险：挑战与美景并存

• 经典徒步路线

• 东景区：从峡谷入口至“一线天”，沿途可见90度梯子、心愿石等标志性景观，全程约需1小时（原路返回）。

• 西景区：以丹霞地貌与人文传说闻名，攀爬体验相对友好，沿台阶可至岩石高点，全程约1.5小时。

• 探险体验
  需攀爬陡峭悬崖与铁质楼梯，部分路段仅容一人通过，需抓牢扶手、注意安全。峡谷内光线较暗，建议携带头灯或手电筒，夏季防晒、冬季防寒。

三、人文底蕴：历史与传说的交织

• 古丝绸之路关隘
  寺口子古称北海，是古丝绸之路上的重要关口，曾是锁扼固原、平凉、西安等地的咽喉要道。

• 苏武牧羊遗址
  景区内保存着苏武牧羊的历史遗迹，文化积淀深厚。

• 史前岩画与战场遗址
  遍布史前岩画、碉堡、兵营遗址等，是西北地区自然与人文景观的融合典范。

四、实用信息：开启隐世峡谷之旅

• 门票与开放时间
  门票40元，开放时间为08:00-19:00，建议包车往返，因回程可能难以打车。

• 最佳季节
  春秋季气候宜人，夏季需防晒，冬季可体验峡谷的静谧。

• 装备建议
  穿着防滑徒步鞋，携带登山杖、头灯及充足饮水。

• 注意事项
  峡谷内部分路段狭窄陡峭，勿单独行动；尊重自然，勿破坏地质景观。

寺口子，是黄河边的一处隐世秘境，以险峻的峡谷、独特的地貌与深厚的人文底蕴，为徒步探险者提供了不可多得的体验。
无论是挑战垂直铁梯的惊险，还是静观怪石嶙峋的壮美，这里都能让人感受到大自然的磅礴与历史的厚重。