当前，中国正处在人口老龄化与社会数字化交织发展的特殊阶段，互联网逐渐成为老年人生活中必不可少的一部分，机遇与挑战并存。近日，中国人民大学人口与发展研究中心、中国人口学会联合召开了“促进与互促——老年人短视频使用与线下社会参与”学术研讨会，邀请人口学、社会学、心理学等相关专家学者，就如何帮助老年人用好短视频，丰富线下生活，提升幸福感进行研讨。

  会上，中国人民大学人口与发展研究中心与北京大学未来城市研究中心联合发布了《从线上到线下：老年人短视频使用与线下社会参与报告》（以下简称“《报告》”）。《报告》对5178名受访老年人的各项个体性日常活动和群体性社会活动进行详细调查，结合他们的短视频使用情况，探究短视频使用与老年人线下参与的关系。结果显示，适度使用短视频能够促进老年人发展更丰富的线下个体性日常活动，同时还对老年人参与群体性社会活动有显著的促进作用。线上活动与线下参与共同作用，助力提升老年人主观福祉。

  北京师范大学心理学部教授王大华认同报告结论，认可短视频使用在帮助老年人丰富线下活动，改善老年人心理健康状况，提升老年人主观幸福感方面起到的积极作用。此外，除了关注老年人的喜好，为其推送感兴趣的内容，王大华提醒短视频平台还应重视满足老年人内心需求。“自我决定理论认为人类有三种心理需求：情感连接的需求，按照自己想法生活的自主需求，以及感受到自己有能力、有价值的控制感需求。满足老年人这三种需求是帮助他们维持健康心理，提升幸福感的前提。”

  王大华指出，观看短视频可以帮助老年人维系与亲友间的情感连接，同时还能帮助拓展新的社交关系，满足老年人的社交需求，而参与制作短视频，则可在满足老年人自主需求，实现其能力价值方面发挥作用。“老年人制作短视频，或展示生活，或分享经验，可以强化老年人的参与感和输出感，满足老年人对自我价值的肯定。这就需要我们进一步帮助老年人提高互联使用技能，短视频平台可以为老年人多加推送这方的内容。”

图为北京师范大学心理学部教授王大华

  与此同时，王大华提出要重视积极老龄化理念和科学老龄观在全社会范围内的传播，帮助大家正确认识老化现象，建设健全老年人社会服务体系，多方面共同助力提升老年人福祉。