沿海城市生存指南：台风天/回南天应对术
（台风+回南天双场景全攻略，含避险、防潮、健康防护）

一、台风天生存指南：从预警到避险

核心原则：提前72小时准备 + 实时信息监控 + 分级避险

1. 台风预警分级与行动指南

2. 台风天避险重点

• 室内安全：

• 用胶带贴“米”字加固玻璃，避免被吹碎。

• 关闭门窗后，用湿毛巾堵住缝隙防渗水。

• 室外避险：

• 远离广告牌、电线杆、临时建筑。

• 若被困水中，用衣物包裹手臂防划伤，寻找漂浮物自救。

3. 台风后注意事项

• 健康防护：

• 饮用瓶装水，避免生食。

• 用肥皂水清洗伤口，防止感染。

• 环境清理：

• 先清理积水，再处理杂物，防止蚊虫滋生。

二、回南天生存指南：从防潮到健康防护

核心原则：物理防潮 + 科技辅助 + 健康管理

1. 回南天防潮技巧

• 物理防潮：

• 门窗管理：早晚紧闭门窗，中午短暂开窗通风（10-15分钟）。

• 家电除湿：空调除湿模式、除湿机24小时运转。

• 衣物防潮：

• 用空调除湿模式或除湿机，保持衣物干燥。

• 衣柜内放置吸湿盒、除湿剂，减少霉菌滋生。

2. 衣物与家居防潮

• 家居防潮：

• 地面铺防滑垫、墙面挂除湿袋，减少湿气。

• 家电防潮**：

• 除湿机、空调（除湿模式）24小时运转，保持室内干爽。

• 衣物管理**：

• 除湿盒、活性炭包置于衣柜，减少异味。

3. 健康管理

• 防霉防病：

• 用除湿剂、活性炭包吸附湿气，防止衣物、家具发霉。

• 定期用紫外线灯消毒衣柜、房间，防止霉菌滋生。

三、双场景通用生存术

1. 物资储备与健康管理

• 物资清单：

• 储备72小时应急物资（水、食品、药品）。

• 定期检查药品有效期，避免过期。

• 健康防护：

• 用消毒湿巾、口罩等防护物资，减少病菌传播。

• 用紫外线灯对衣物、床品杀菌，防止霉变。

2. 心理与健康关怀

• 心理调适：

• 台风后用广播、社区公告栏了解灾后心理援助信息。

• 回南天用除湿机、空调调节室内湿度。

• 健康监测：

• 用体温计、血压计定期检查健康状态。

• 回南天用除湿机预防呼吸道疾病。

四、避坑指南

1. 台风天：

• 勿用胶带贴“米”字加固玻璃（易撕扯损坏），改用专业胶条。

• 勿在低洼处停车，改停至高处。

2. 回南天：

• 勿用湿拖把拖地，改用干布或除湿机。

• 勿用传统除湿盒，改用空调/除湿机。

五、进阶生存技巧

1. 台风天进阶应对

• 物资分层储备：

• 一层：应急食品（压缩饼干、能量棒）

• 二层：医疗用品（创可贴、消毒棉片）

• 三层：工具类（多功能刀、求生哨）

• 避险路线规划：

• 用手机地图标记3个避难所位置，按距离优先级排序。

2. 回南天进阶应对

• 智能设备辅助：

• 用湿度计监控室内湿度，湿度>70%时开启除湿机。

• 用空调“除湿模式”快速降低湿度。

• 衣物防潮技巧：

• 用真空袋密封衣物，悬挂式除湿盒置于衣柜。

四、场景化生存方案

1. 台风天场景

• 家庭场景：

• 用胶带加固门窗，防止渗水。

• 用沙袋堆叠在低洼处，防止内涝。

• 办公场景：

• 用防水布覆盖重要文件，提前备份电子数据。

• 用移动电源保障通讯设备供电。

2. 回南天场景

• 家居场景：

• 用除湿机24小时运转，保持室内湿度<60%。

• 用活性炭包吸附湿气，定期更换。

• 衣物管理：

• 用烘干机快速烘干衣物，避免霉菌滋生。

• 用紫外线灯照射衣柜，杀灭霉菌。

五、总结

1. 台风天核心要点

• 提前72小时准备：物资、路线、通讯。

• 实时监控信息：台风路径、预警等级。

• 分级避险：蓝色预警（物资准备）→黄色预警（固定物品）→橙色/红色预警（撤离）。

2. 回南天核心要点

• 防潮三步走：

1. 关闭门窗，减少湿气进入。

2. 用除湿机/空调除湿，保持室内干燥。

3. 用干燥剂、除湿盒辅助防潮。

五、避坑总结

1. 台风天避坑：

• 勿在玻璃窗附近站立，避免飞溅物伤害。

• 勿在低洼处停车，选择高处避险。

2. 回南天避坑：

• 勿用普通胶带封窗，改用专业密封条。

• 勿用湿拖把拖地，改用干布。

关键数据：

• 台风天：提前72小时储备物资，关注气象局实时预警。

• 回南天：湿度>70%时开启除湿机，衣物用真空袋密封。

附：应急物资清单

沿海生存术核心：台风预警分级避险 + 回南天智能防潮，科学规划，安全第一！