握手时，采用得体而恰当的姿势能够展现出自己的礼貌和修养，同时给对方留下良好的印象。以下是一个比较好的握手姿势：

一、基本姿势

1. 距离适中：两人相距约一步远，保持适当的社交距离，不要太近或太远。

2. 上身前倾：上身微微向前倾斜，表现出友好和尊重的态度。

3. 立正站姿：两足立正，保持身体平衡和稳定。

4. 面带微笑：面带微笑，以友善的眼光注视对方，传递出温暖和真诚的信息。

二、手部姿势

1. 伸出右手：伸出右手与对方握手，这是国际通用的礼仪习惯。

2. 四指并拢：将四指并拢，拇指张开，形成自然的握手姿势。

3. 手掌方向：手掌略向前下方伸直，与地面保持垂直或略向内倾斜，避免手掌向上或向下翻翘。

4. 力度适中：握手时力度要适中，既不过于用力也不显得无力。男士之间可适当用力以示热情，而男女之间则应避免用力过大。

三、注意事项

1. 保持时间：握手时间一般在3~5秒左右，不宜过长或过短。过长可能让对方感到不适，过短则可能显得敷衍了事。

2. 避免不当行为：在握手过程中，应避免交叉握手、戴手套握手（除非特定场合允许）、握手时另一只手插在口袋里、面无表情或眼神飘忽不定等不礼貌行为。

3. 尊重对方习惯：在不同文化和地区，握手礼仪可能有所不同。因此，在握手时要尊重对方的文化和习惯，避免造成不必要的误解或冒犯。

综上所述，一个好的握手姿势应该包括适当的距离、上身前倾、立正站姿、面带微笑以及正确的手部姿势和力度。同时，还需要注意保持适当的握手时间和避免不当行为。这样的握手姿势能够展现出自己的礼貌和修养，同时给对方留下良好的印象。