乐火资讯百科网欢迎您!
搜索
当前所在位置: 首页>女性时尚

夏天掉头发是什么原因 怎么防掉头发?

发布时间:2023-04-19 来源:互联网 点击:(30111) 【 字体:

那么夏天掉头发是什么原因呢?

首先夏季身体处于新城代谢旺盛期,头部油脂分泌增加,所以此时脱发现象加重是较为正常的。每个季节的气候都不一样,这样就会头皮产生一定的刺激,头发出现掉落是正常的。 但如果掉发数量过多,那就需要引起关注了。夏季,阳光直射头皮,紫外线很容易对头发造成一定的影响,这与头发掉落也有一定的关系。以下4点是夏天掉头发的常见原因: 

微信截图_20230415113814.jpg

1、太阳直接暴晒 

夏季阳光强烈,紫外线直射头部,热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激,造成头发的损伤脱落,所以在夏季应避免太阳对头部的照射,少在阳光下活动。外出时,最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。 


2、吃冷饮过多 

最新研究发现,如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮,主要是由于冷饮会造成突然的毛囊收缩,这对夏天原本需要大量出汗排热的毛囊尤为不好。 


3、空调冷暖风 

现代脱发的人越来越多,除了经常熬夜、生活不规律、工作精神压力大等常见原因,空调的冷暖风也可以成为诱发脱发的原因之一。夏季长时间处于冷气机抽湿下,头发的水份会被逐渐抽干,使头发变得干燥、易脆,断发脱发的毛病就出来了。 


4、蛋白质供给不足 

蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质,通常以肉类食物含量较多,但是由于夏天天气闷热,人们更喜欢清淡的食物,肉类食物摄取相对减少,这一点对于女性尤为明显。如果人体的蛋白质供给不足,头发也就容易脱落。


微信截图_20230415111913.jpg


那么夏天掉头发怎么办呢?针对原因着手,石上草建议大家夏天防掉发注意以下几点:

1、避免太阳暴晒 夏季防掉发应避免太阳对头部的照射,少在阳光下活动。外出时,最好是戴遮阳帽或撑遮阳伞。当头发被曝晒以后,回家后应立即让头皮和头发冷却下来。 

2、少吃冷饮 夏季保养头发方法之一就是不要过多地吃冷饮,可以多喝些白开水。 

3、充足的睡眠 尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。 

4、补充蛋白质 夏天应注意对蛋白质的摄取和多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类及豆制品、芝麻等。 

5、选择正确的洗护用品

6、按摩放松头皮 头皮是头发赖以生长的“土壤”,若头皮摸上去干燥坚硬,头发就会缺少营养,导致脱落。按摩头皮有助放松,促进血液循环,从而预防脱发。按摩时用指腹适当用力,左右来回推揉整块头皮,每天至少做15—20分钟。


猜你喜欢

2025年牛仔裤革命:这5个颠覆性设计将重新定义街头时尚

2025年牛仔裤革命:这5个颠覆性设计将重新定义街···

当可持续时尚与元宇宙美学激烈碰撞,当Y2K复古基因注入智能科技,2025年的牛仔裤正经历一场前所未有的基因重组。这场由Z世代主导的···
2025-04-08
点击 24
看雪去啦!“小土豆”时髦出片指南

看雪去啦!“小土豆”时髦出片指南

近日社交媒体上对“尔滨”的呼唤激发了大家奔赴东北看雪的欲望与激情,对“南方小土豆”来说,去特别冷的地方旅行最崩溃的还是行李箱,因为···
2024-01-17
点击 130
江南布衣获必维颁发三项可持续国际认证

江南布衣获必维颁发三项可持续国际认证

近日,江南布衣荣获全球知名检验认证机构必维集团(Bureau Veritas)颁发的三项可持续发展领域重要国际认证,分别是“RDS···
2024-01-17
点击 116
不是首饰买不起 ,而是金条“变”大镯子更有性价比

不是首饰买不起 ,而是金条“变”大镯子更有性价比

“许多女孩的左手都有一个金手镯”,这句调侃的话一语道尽了女性消费者对金首饰的热爱。新春将至,在“穿金戴银”的传统消费观念之下,女性···
2024-01-17
点击 114
当班服作嫁衣 广州“汉服热”带动文旅消费

当班服作嫁衣 广州“汉服热”带动文旅消费

着汉服,挽青丝,执团扇,游古城。临近春节,穿汉服贺新岁成了越来越多年轻人的选择。作为承载传统文化的服饰符号,近年来汉服走红背后,反···
2024-01-17
点击 129
钻石还能“永流传”吗?

钻石还能“永流传”吗?

  “钻石恒久远,一颗永流传。”炎炎夏日,钻石业却感受到了丝丝凉意。  曾经十分坚挺的天然钻石的价格挺不住了。  一年前,1克拉天···
2023-07-16
点击 157
相关推荐

脱毛膏对肌肤有什么伤害 脱毛膏对皮肤有害吗

脱毛膏对肌肤有什么伤害 脱毛膏对皮肤有害吗
脱毛膏含有的化学成分,对皮肤具有刺激性,肌肤敏感的人士适合脱毛膏时可能会发生肌肤过敏、发痒、红肿等现象。如果脱毛不干净,还可能因此堵塞毛孔从而使得肌肤色素沉着,毛发越来越粗。脱毛膏有危害吗对于肌肤敏感的人士来说,如果使用质量不好的脱毛膏,很容易因为其中含有的刺激成分,而导致肌肤过敏、红肿...

担保人银行卡被冻结怎么样可以解冻?

担保人银行卡被冻结怎么样可以解冻?
担保人银行卡被冻结怎么样可以解冻?担保人银行卡被冻结,通常是因为担保的借款人未按时还款,导致法院或银行采取了冻结措施。要解冻银行卡,可以采取以下步骤:1. 了解冻结原因首先,联系银行或相关法院,确认银行卡被冻结的具体原因。如果是因为担保责任,需要了解具体的法律文书和相关案件信息。2. 与银行联系联系银行客...

中考有什么学习方法 中考学习技巧

中考有什么学习方法 中考学习技巧
中考有什么学习方法 中考学习技巧中考学习方法:研读中考大纲、夯实基础、制定详细的复习计划、分析往届中考试卷、精练习题、保持良好的心态、制定复习计划、攻克重点和难点、多做模拟试卷、做好心理准备、复习时要做到“五到”、养成固定时间内复习固定内容的习惯、在理解的基础上复习、及时复习。中考有什么学习方法在中考...

推荐基本优秀的教育孩子的书籍排行榜

推荐基本优秀的教育孩子的书籍排行榜
1《爱和自由》本书以爱和自由为的立足点,强调爱孩子要有科学的方法,即充分了解儿童成长规律的基础上给孩子充分的爱、自由、选择。孙瑞雪老师告诫父母们:你以为你爱孩子,你想象你可以爱孩子,你认为这就是爱孩子,和你真的爱孩子是有差别的。也许,你需要停下来看:你是不是基于你的想法、你的恐惧、你的焦虑、你的习性来...

乐火影视推荐 《春闺梦里人》

乐火影视推荐 《春闺梦里人》
在线免费观看完整版电影电视剧(乐火团队整理)《春闺梦里人》在线免费观看完整版电影电视剧(乐火团队整理)春闺梦里人 (2023)导演: 谢泽编剧: 姜文婧 / 宋慕歌 / 于法润 / 黄文瀚主演: 丁禹兮 / 彭小苒 / 易大千 / 马可 / 何昶希 / 更多...

油价涨跌的秘密:国内定价机制到底谁说了算?

油价涨跌的秘密:国内定价机制到底谁说了算?
油价的涨跌是一个复杂的问题,其背后涉及到多个因素的综合作用。就国内油价的定价机制而言,主要受到以下几个方面的影响:一、国际原油价格我国的成品油价格以国际市场原油价格为基准,实行最高零售价控制。具体来说,国内成品油调价的主要依据是10个工作日国际原油价格加权平均价跟上一周期国际原油价格加权平均价对比得出...

星洲是哪个国家,新加坡是什么气候,新加坡的资源特征

星洲是哪个国家,新加坡是什么气候,新加坡的资源特征
星洲是新加坡,全称为新加坡共和国,旧称新嘉坡、星洲或星岛,别称为狮城,是东南亚的一个岛国,政治体制实行议会共和制,首都为新加坡市。新加坡位于马来半岛南端、马六甲海峡出入口,由新加坡岛及附近63个小岛组成,其中新加坡岛占全国面积的88.5%.新加坡是什么气候新加坡属于热带海洋性气候,长年受赤道低压带控制,为赤...

裴心岛旅游攻略推荐 十年三月三十日裴心岛位置在哪呢

裴心岛旅游攻略推荐 十年三月三十日裴心岛位置在哪呢
自电视剧十年三月三十日播出后,裴心岛这一旅游景点可谓是大火观众们寻找拍摄地点前往打卡,那么十年三月三十日裴心岛位置在哪?去裴心岛必打卡的景点都有啥?我们一起来看看。十年三月三十日裴心岛位置在哪十年三月三十日裴心岛位置取景于国内惠州双月湾,双月湾类似两道弯月背靠着背,有风平浪静也有波涛汹涌,登山顶还可...

快手升级青少年模式 持续构建数字平台未成年人保护体系

快手升级青少年模式 持续构建数字平台未成年人保护体系
  5月31日,快手大数据研究院联合快手护苗发布《2023快手未成年人保护报告》(以下简称“报告”),报告显示,近年来,在国家有关部门的指导下,各大短视频平台不断探索完善未成年人保护机制,快手青少年保护模式依托产品、技术、运营等多方面能力,持续升级迭代。  持续提升产品技术能力:内容池升级至50余品类 推出青...

故宫钟表馆景点旅游攻略

故宫钟表馆景点旅游攻略
故宫钟表馆介绍奉先殿在紫禁城内廷三宫的东侧,初建造于明代永乐时期。“奉先”是崇奉祖先之意。明清两代,这里都是皇帝祭祀祖先的家庙。殿分前后两重,中以穿堂连接,形成的“工”字型殿宇形式。后殿陈设着历朝皇帝、皇后的神牌。每年农历元旦、冬至、生辰等国家重大庆典,皇帝都会将祖先牌位移至前殿祭拜。每逢已故帝后诞...
返回顶部