使用酸奶面膜后是需要清洗的。酸奶面膜虽然含有丰富的营养成分，对皮肤有很好的滋养和修复作用，但长时间停留在皮肤上可能会堵塞毛孔，引发痘痘或粉刺等肌肤问题。

在使用酸奶面膜时，一般建议敷脸15到20分钟左右，这个时间段内皮肤已经充分吸收了面膜中的营养成分。之后，用清水将面膜洗净，可以确保皮肤干净清爽，避免残留物对皮肤造成不良影响。

此外，清洗后还可以进行后续的护肤步骤，如涂抹保湿乳液或面霜，以进一步锁住水分，提升护肤效果。

因此，为了确保皮肤的健康和平衡，使用酸奶面膜后一定要进行清洗。同时，也要注意不要过度使用面膜，避免给皮肤造成负担。在使用任何新产品之前，包括自制面膜，都建议进行皮肤敏感测试，以确保安全有效。