乐火资讯百科网欢迎您!
搜索
当前所在位置: 首页>女性时尚

[中医秘方]养颜美容偏方 老中医养颜有秘诀

发布时间:2024-12-25 来源:互联网 点击:(3016) 【 字体:

[中医秘方]养颜美容偏方 老中医养颜有秘诀

QQ截图20231007200753.jpg

  每个人都会有衰老的一天,但是有些人衰老的非常慢,好像衰老在他们的脸色表现的非常不明显,有的人年轻不少大,却长满皱纹、肤色暗黄了,这是为什么呢?今天小编就给大家介绍下一位老中医的美容养颜方。

只要年纪大了,脸色难免会不好看,皮肤出现皱纹、斑点等,但老中医却能够很好的保护脸色,这是为什么呢,中医认为,这离不开“养血”。

三七粉拌在粥里喝

每天的饮食起居很规律,早晨按时按量吃完早餐,再把一小勺三七粉混在少量牛奶或水中喝下去。

三七又名“金不换”,《本草纲目拾遗》里说:“人参补气第一,三七补血第一。”此外,三七 还具有活血、止血的功效,而老年斑往往是气血不足的表现,因此常服三七能让气血通畅,养颜祛斑。

三十岁以上的人,如果脸上出现斑点的话,不妨每天吃一些三七粉,可以混在水里或者牛奶以及粥里面,搅拌均匀了喝。  防寒不穿露趾凉鞋

注重脚部的保健,从20 多岁起,就不穿前面露脚趾头的凉鞋了,而且从不光脚穿凉鞋。

脚在下,属阴,寒邪也是阴邪,所以脚是寒邪侵犯人体的重要途径;双脚离心脏远,血流量小,脚面的温度比身上低,一旦受凉、寒凝,就会影响气血的运行。

唐代孙思邈说:“血不运则百病生。”血液循环差,不但皮肤受损,还会出现胃痛、腰腿 痛、痛经等症。

现在已经是夏天了,虽然没有怎么热,但是你会发现已经有很多姑娘都穿着凉鞋上街了,有的就几根袋子,这样很容易就受寒的哦,因此要注意啊。

工作时双脚“开小差”

养血还要注重运动。养生讲究“工作中动静结合”,虽然坐在椅子上工作,但双脚脚腕还在不停地屈、伸,向里、向外转动。

这样做能让血脉更畅通。每天晚饭后,慢走近1个小时,天气好时去户外,天气不好就在家里的跑步机上走。

即便坐在沙发上看电视,手脚也不闲着,脚趾头经常动一动,同时用手按摩3个养生穴位:涌泉、足三里、三阴交。 特别是三阴交,是肝脾肾三条阴经交汇的穴位,经常按压,能调补肝脾肾。三阴 交位于内踝骨最高点向上4指处,每次按1~3分钟即可。


猜你喜欢

2025年牛仔裤革命:这5个颠覆性设计将重新定义街头时尚

2025年牛仔裤革命:这5个颠覆性设计将重新定义街···

当可持续时尚与元宇宙美学激烈碰撞,当Y2K复古基因注入智能科技,2025年的牛仔裤正经历一场前所未有的基因重组。这场由Z世代主导的···
2025-04-08
点击 24
看雪去啦!“小土豆”时髦出片指南

看雪去啦!“小土豆”时髦出片指南

近日社交媒体上对“尔滨”的呼唤激发了大家奔赴东北看雪的欲望与激情,对“南方小土豆”来说,去特别冷的地方旅行最崩溃的还是行李箱,因为···
2024-01-17
点击 130
江南布衣获必维颁发三项可持续国际认证

江南布衣获必维颁发三项可持续国际认证

近日,江南布衣荣获全球知名检验认证机构必维集团(Bureau Veritas)颁发的三项可持续发展领域重要国际认证,分别是“RDS···
2024-01-17
点击 116
不是首饰买不起 ,而是金条“变”大镯子更有性价比

不是首饰买不起 ,而是金条“变”大镯子更有性价比

“许多女孩的左手都有一个金手镯”,这句调侃的话一语道尽了女性消费者对金首饰的热爱。新春将至,在“穿金戴银”的传统消费观念之下,女性···
2024-01-17
点击 114
当班服作嫁衣 广州“汉服热”带动文旅消费

当班服作嫁衣 广州“汉服热”带动文旅消费

着汉服,挽青丝,执团扇,游古城。临近春节,穿汉服贺新岁成了越来越多年轻人的选择。作为承载传统文化的服饰符号,近年来汉服走红背后,反···
2024-01-17
点击 128
钻石还能“永流传”吗?

钻石还能“永流传”吗?

  “钻石恒久远,一颗永流传。”炎炎夏日,钻石业却感受到了丝丝凉意。  曾经十分坚挺的天然钻石的价格挺不住了。  一年前,1克拉天···
2023-07-16
点击 157
相关推荐

新增1673个、撤销1670个!本科专业“大洗牌”,意味着什么?

新增1673个、撤销1670个!本科专业“大洗牌”,意味着什么?
新增1673个、撤销1670个!本科专业“大洗牌”,意味着什么?“没有2025级的学弟学妹了,专业停招。我们真成‘关门弟子’了。”前不久,在辽宁一所高校读广告学的余明(化名)在社交媒体上发布了一则帖子,称老师在课堂上告知,此后自己所在专业将不再招收本科生。余明表示,目前学校还未公布撤销本科专业布点的官方信息。但...

长三角地区包括哪些城市 长三角地区包括哪几个省市

长三角地区包括哪些城市 长三角地区包括哪几个省市
长江三角洲地区是我国经济发展最活跃、开放程度最高、创新能力最强的区域之一。然而部分朋友就想知道,究竟长三角地区包括哪些城市呢?长三角地区包括哪些城市长三角地区包括哪些城市1、长三角城市群包括:上海,江苏省的南京、无锡、常州、苏州、南通、盐城、扬州、镇江、泰州,浙江省的杭州、宁波、嘉兴、湖州、绍兴、金华...

量子计算对现有加密体系的威胁?

量子计算对现有加密体系的威胁?
量子计算对现有加密体系的威胁?量子计算对现有加密体系构成严重威胁:公钥密码将被攻破:现有公钥密码体系主要基于大整数分解问题和求解离散对数问题设计。据估计,在一台具有4099逻辑量子位的量子计算机上运行Shor算法,可在10秒内破解RSA2048或其他现有公钥算法,现有公钥密码算法在量子时代的安全性将完全丧失。对称密码...

墨绿色外套配什么内搭

墨绿色外套配什么内搭
墨绿色外套,以其独特的魅力和优雅的气质,成为了时尚界的宠儿。那么,如何搭配墨绿色外套才能展现出其独特的韵味呢?接下来,让我们一起探讨几种搭配方案,让你轻松穿出时尚与优雅。一、搭配白色内搭白色与墨绿色相得益彰,形成鲜明对比,给人一种清新、自然的感觉。可以选择一件白色圆领衫或白色衬衫作为内搭,下身搭配一...

高温酷暑四种健脾益气方法

高温酷暑四种健脾益气方法
高温酷暑四种健脾益气方法中医认为,持续的高温酷暑,人体消耗较大,需要加强“脾”的拼命运转工作,才能不断从食物中吸收营养。同时,夏天人们大量食用冷饮和瓜果,最容易损伤脾胃,有很多人容易出现“苦夏”现象,具体表现为不思饮食、乏力、无精打采。而通过健脾益气,则往往能达到开胃增食、振作精神的效果。1、醒脾法:...

《我们的翻译官》程耀加入了哪家公司

《我们的翻译官》程耀加入了哪家公司
《我们的翻译官》因为对林西的好感,面对语译天下和华声两家公司的邀请,程耀选择加入华声。 肖一成找到了那个程耀,在网络上测试他们不好的地方,他邀请程耀来到他们公司工作。林西也找到了程耀,她觉得程耀网上的测评就是投机取巧。林西看出来了程耀不喜欢人工智能翻译,...

如何注销工商银行app银行卡?

如何注销工商银行app银行卡?
摘要:工商银行app如何注销银行卡?1、点击打开工行APP软件,选择【登录】;2、点击打开【账户】;3、在【我的账户】页面选中某一张银行卡;4、点击某一张银行卡,进入到【账户详情】页面,选择【其他】;5、在【其他操作】页面,选中【申请销户】;6、查看申请销户条款,点击选择【账户销户】就可以完成销户。现在,很多人...

老公欠网贷不还,对老婆有什么影响?

老公欠网贷不还,对老婆有什么影响?
老公欠网贷不还,对老婆有什么影响?如果丈夫欠下网贷不偿还,可能对妻子造成一系列不利影响,具体情况取决于两人的婚姻状态、财务状况和法律约束。以下是可能的影响:1、共同债务责任: 如果贷款是夫妻共同签署的,妻子可能会被视为共同债务人,有责任承担偿还债务。这意味着如果丈夫不还债,妻子可能会被债权人追讨欠款,...

《蝙蝠侠》衍生剧《企鹅人》新预告 9月19日开播

《蝙蝠侠》衍生剧《企鹅人》新预告 9月19日开播
《蝙蝠侠》衍生剧《企鹅人》新预告 9月19日开播在圣迭戈漫展上,《蝙蝠侠》衍生剧《企鹅人》发布了新的预告片,Max还宣布该剧集将于9月19日在Max上播出。《企鹅人》这部剧集的时间线设定在《蝙蝠侠》电影一周后,并导致了《蝙蝠侠2》的事件。重要的是,它独立于新的DC宇宙,属于马特·瑞夫斯打造的“蝙蝠侠史诗犯罪传奇”的...

如何缓解黑眼圈呢,我每天都熬夜

如何缓解黑眼圈呢,我每天都熬夜
针对因熬夜导致的黑眼圈问题,可以采取以下措施进行缓解:一、调整生活习惯保证充足的睡眠:尽量避免熬夜,保证每天有足够的睡眠时间,建议每晚7~8小时。规律的作息时间有助于调整生物钟,减轻黑眼圈。改善睡眠质量:创造一个安静、舒适的睡眠环境。避免睡前过度使用电子设备,以减少蓝光对睡眠的影响。二、饮食调整增加维生...
返回顶部