一年一度的高考就要来了，既是考生需要努力的时间也是家长不能放松警惕的时间。

临近高考，越是会出现一些突发情况，学生可能会因为生理期的到来而引发痛经；夏季气候炎热，有些学生可能会因此中暑；因为紧张导致腹泻等等情况。越是临近高考越是不能掉链子，为了尽量减少上述情况的发生，这里给家长准备了一些中医防病小妙招。

中暑的解决办法

夏季全国高温，连地处中国北方的东北三省也不能幸免，更不用提地处东南沿海的广东、福建等地了。

特别是高考时有些学校不会开空调，屋子里的汗味再加上对于考试的紧张、害怕，很有可能会导致考生中暑晕倒，这时防暑就成了必须要解决的问题。

此时家长们可以熬煮凉茶或者薄荷绿豆汤，给孩子们放在杯子里作为消暑饮品。

凉茶方子如下：

金银花、白菊花各8克，淡竹叶5克，白参10克， 藿香4克，采用1200-1500升开水焖泡1小时，代茶饮,流汗过多时，还可适当加些食盐(1克左右即可)。

薄荷绿豆汤熬煮方法如下：

将绿豆洗干净后放入五百毫升清水中煮好；薄荷冲洗干净，加水约一碗，浸泡半小时，然后用大火煮沸冷却、过滤，再与冷却后的绿豆汤混合搅拌均匀。

以上方法均以防止为主，若孩子已经出现中暑，若表现为身体发热、出汗、头昏脑胀、心烦、口渴等情况，则为轻中度中暑，这时可以采用祛暑解表的方子进行解暑。

方子如下：

香薷、厚朴各5克，荷叶20克，扁豆、鲜芦根各15克，金银花、连翘各10克，煎水服。暑热偏盛者可加入黄连、山栀子；暑湿偏重者可加入藿香。

此外，在考生入场前，学生还可以服用藿香正气水，或者在人中、太阳穴等部位涂一些风油精，起到提神醒脑、防中暑的功效。

特别要提醒的是带进考场的杯子最好是透明的，这样在考试进场时减少搜查时间，以免被误认为作弊。

腹泻的防治方法

考生在高考时如果出现腹泻，首先需要弄清楚的是到底是由什么导致的腹泻。有些家长觉得孩子要高考了，应该吃一些好吃的，所以就顿顿大鱼大肉，这时就可能会引起消化不良所导致的腹泻。

如果是由于饮食不当所导致得腹泻，这时可以采用保和丸来消食和胃。

方子如下：

山楂180g，半夏、茯苓各90克，神曲60克，陈皮、莱菔子、连翘各30g。共为末，水泛为丸，每服6～9g，温开水送服。

每年大家都有可能听到或者看到有些学生因为考试紧张导致考试成绩不理想。学生们寒窗苦读12年才迎来一年一次的高考，如果考试失败了就又得再学一年，试错成本太大导致有些学生可能会因此紧张，人一旦紧张，机体就会释放出较多的兴奋激素，如儿茶酚胺、去甲肾上腺素等，这就会导致人体交感神经系统过度兴奋，引起胃肠道快速蠕动，从而可能出现腹泻。

到了高考的时候了，拼的就是心态，这个时期已经不太可能接收新知识了，所以心态越稳得学生越有可能考高分。如果想要避免因为考试紧张所带来得腹泻，这时不需要服药，一般注意休息，调整心态就可以了。

家长这时应该充分发挥后备军团得作用，给孩子准备营养可口得饭菜，说一些鼓励得话语，千万不让考生有太大的压力。

痛经的防治方法

高考期间，有些女生生理期到了，出现痛经该怎么治疗呢？

我的一个学生就非常不幸，高考时正好是生理期，更加非常不幸的是这个学生是个重度痛经患者，有时痛到脸色发白、呕吐。学生当时采用的方法是连续两三天注射了黄体酮来推迟经期。如果学生不想打针，也可以口服安宫黄体酮。

中医将痛经大致分为3种类型。不同类型治疗方法也各有不同。

气滞血淤：经前或行经期间出现小腹胀痛、心烦易怒，经量少或行经不畅等。这时可以口服具有活血化瘀的益母颗粒，每次14g，每日2次。食疗可以用益母草煮鸡蛋。

气血虚弱：经期小腹绵绵作痛，月经量少，色淡质薄，神疲乏力，面色蜡黄，食欲不佳，大便溏泻等。应服具有益气补血止痛作用的调经补血丸，每次4～6粒，每日3次。食补的话可以多吃羊肉。

寒凝胞宫：经期或经后小腹冷痛，月经色淡量少，伴有腰酸腿软，手足不温，小便清长等。应服有温经散寒，养血止痛作用的药物。比如丹参芍药汤。如果不想喝药，也可以喝红糖姜茶，或者在腹部贴暖宝宝，同时注意夏季衣裳轻薄，注意发生烫伤的情况。

上述说的这些治疗痛经的治疗方法均是治疗高考前发生痛经，若学生在6月7号、6月8号时痛经，上述方法都不能缓解的话可以口服布洛芬胶囊，在服用后半小时就可起效，但注意应该在不同时就服用，痛时再服用效果会减弱。

关关难过关关过，前路漫漫亦灿灿。高考即将来临，希望各位高考生都能够一展宏图、金榜提名。