现在教育越来越重要，家庭教育也一样，教育决定小孩的品质，素质教养，从小养成习

惯，所以作为父母的不能忽视。

给孩子随性玩耍的时间

对学龄前的孩子来说，自由玩耍比有计划性的活动更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种

活动，所有的孩子都需要有一些无所事事、随性玩耍的时间。

教导孩子关怀别人

快乐的孩子能感受得到自己与别人建立连结的意义，更能了解到自身对于别人又怎样的意义，家长想

要发展孩子这方面的感觉，就可以鼓励孩子与他人多接触。家长可以和孩子一起整理玩具，带孩子一起捐

给慈善团体，鼓励孩子在学校多多参与义工活动，帮助无家可归的孩子 ……即使很小年龄的幼儿，都能够

在帮助他人的过程中获得快乐，这利于他们养成喜欢助人的习惯。

鼓励孩子多运动

作为家长要多陪伴孩子，陪孩子玩球、骑脚踏车、游泳 …… 多运动不但可以锻链孩子的体能，也会让

他们变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身

体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。

笑口常开

家长要常和孩子说说笑话、 一起编些好笑的歌，和你的孩子一起开怀大笑，对你和孩子都有益处，笑

会让人养成乐观的心态，利于孩子身心发育，而且，大笑就是很好的运动。

有创意的赞美

当孩子表现很好时，不要只是简单的说‘很好’ 一类的词语，家长的赞美语言要具体一些，说出细

节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好。赞美时要注意，不要养成孩子错误的期待，因

为有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子，让孩子把关注的重点都放在可以获得哪些报酬上，而不是良好的行

为上。父母应该让孩子自己明白，完成一件事情所带来的满足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。

激发孩子内在的艺术天份

虽然科学家已证实没有所谓的‘莫札特效应’,但多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等艺术活动，是绝

对可以丰富孩子的内心世界的。当孩子随音乐舞动、或是拿着画笔涂鸦，其实都是孩子在抒发他内在世

界、表达情感的法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己的认可感增加。

常常拥抱

轻轻一个拥抱，是传达内心无限情感与关怀的方式，是无声的‘我爱你’。研究发现，温柔的抚、

触、拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，

抚平不安的'情绪。

用心聆听

没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关爱。想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听，当

孩子对你说话时，家长请尽量停下手边正在做的事情，专心听孩子讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途

打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了，也请不要不耐烦。

陪孩子去上学途中或哄孩子睡觉时，是的倾听时刻。

给孩子表现的舞台

每个孩子都有特有的天赋，何不给他们机会表现一下?比如孩子如果喜欢说故事，作为家长可鼓励孩

子说故事给大人听。如果孩子对数字很擅长，那么家长可以带着孩子去逛街，让他帮大人挑选合适的东西

做决定。当家长能欣赏孩子的才能，并表现出一定的热情时，孩子自然会更有自信心。其实孩子最需要的

不只是衣食无虑的生活环境，他们需要大人的陪伴，陪着他们去经历他们的成长过程。

教导孩子学会解决问题

从学会系鞋带到自己过马路，每一步都是成长，都是孩子迈向更独立的里程碑。当孩子发现他有能力

解决面对的问题时，他们就会体验到快乐与成就感。

当孩子遇到阻碍时，家长可有几个步骤来帮助孩子：

(1)确认孩子遇到的问题。

(2)让孩子描述他想解决的方式。

(3)引导孩子进行解决问题的步骤。

(4)决定让孩子自己解决这个问题或提供一些帮助。

(5)确定孩子能获得需要的协助。